Este é um produto que me apaixonei ultimamente. Trata-se de uma mistura em pó contendo oito tipos de grãos. Nele contém arroz integral, aveia, semente de chia, feijão azuki, gergelim preto, linhaça dourada e soja preta. A mistura é feita de forma equilibrada e é ótima para estimular o crescimento de cabelos fortes e sadios devido ao gergelim preto.
Eu tenho dificuldade de comer gergelim preto em pó puro por ser meio áspero, mas eu achei maravilhosa a idéia de misturar aveia e linhaça em pó, porque são grãos que se hidratam em contato com a água e acaba formando uma espécie de papinha. Optei por esse produto para substituir meu café durante a gravidez.
Semente de Gergelim Preto em pó |
Os benefícios
Arroz Integral: Previne o surgimento de doenças cardiovasculares, favorece a digestão, promovende o bom funcionamento intestinal.
Aveia: Melhora a resposra imunológica; reduz níveis de colesterol, estabiliza o açucar no sangue, reduz o risco de diabetes e é antioxidante.
Chia: Auxllia no emagrecimento, proporciona saciedade, combate o colesterol, e a hipertensão, oferce 3 vezes mais ferro que o espfinafre, auxilia no metabolismo celular, melhora o sistema imunológico, protegea pele e olhos contra o envelhecimento, e regula o intestino.
Feijão Azuki: Auxlia na fomação óessea, fortifica e regenera os rins cansados, indicado para combater o diabetes e hipertensão.
Feijão Moyashi: Bom para o coração, promove a saúde de cólon, tem efeito antiflamatório, contém ferro para energia, benéfico para imunidade e é rico em antioxidantes.
Gergelim Preto: Fortalece os tendões e ossos, tonifica o fígado, combare dores reumáticas lombares e de joelhos, evita queda e branquamento precoce dos cabelos e melhora a elasticidade da prele.
Linhaça Dourada: Combate o envelhecimento precoce e doenças degenerativas, desobstrui as artérias, estimula o intestino, podereso desintoxicante.
Soja Preta: Reduz o risco de ataque cardíaco, fornece energia e nivela níveis de açucar no sangue.
Eu conversei com a produtora deste produto e ela me garantiu que a soja preta usada neste produto é não-transgênica. E ela me mostrou um certificado comprovando isso. Eu achei interessante pois é difícil encontrar um produto tão nutritivo e prático para o dia-a-dia.
Costumo misturar duas colheres dessa mistura em 300ml leite (pode usar leite vegetal) quente ou água quente. Eu achei melhor misturar com um líquido quente primeiro porque isso ajuda a hidratar todos os grãos. Esperar 10 minutos antes de tomar.
Onde comprar:
Loja Yu Shen- Av. Senador Queirós 150. Fica perto do metrô da Luz.
A loja Yu Shen fica perto da saída do metrô da Luz |
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